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作者:马陵文安 来源:原创 发布日期:11-17

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NBA尼克斯队教练说“堡垒之夜”是最大的敌人

    NBA纽约尼克斯队教练大卫·菲茨代尔说,“堡垒之夜”已经成为球员睡眠质量的最大杀手。

    大卫·菲茨代尔在接受采访时说:“要塞之夜是我现在的竞争对手,比凯尔特人更难对付。”《城堡之夜》是不可战胜的。

    充足的睡眠对运动员的健康非常重要。小Tim Hadaway说尼克斯的工作人员建议他每天睡八到九个小时。

    大卫·菲茨代尔说:“我们已经教育了我们的团队很多关于睡眠的知识,因为在你的睡眠中,大脑的其余部分、身体的恢复、肌肉的生长都在进行中,休息的质量将影响反应时间、决策等等。我们一直强调这一点。我们正在试图教育他们什么会影响他们的睡眠质量。

    也许国内球员还没有直觉的感觉。但在全球范围内,“堡垒之夜”已经是一场灾难,许多NBA球员也是这场比赛的球迷,包括尼克斯的新秀凯文·诺克斯。

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改革先锋魏华能:基层群众自治制度的探索

    韦焕能:基层群众自治制度的探索者

    

      新华社南宁12月26日电(记者夏军)佩戴着奖章的韦焕能,日前从北京回来,广西河池市宜州区屏南乡合寨村村民,在村口那棵古樟下高高兴兴地迎接“老主任”。

    

      38年前,正是三日入厨下_甲烷的物理性质网在这棵大樟树下,韦焕能和当地群众一起,选举成立了我国第一个村民硬币清分机_十七届常委名单网委员会,韦焕能当选为首任村委会主任。

    

      1979年,合寨农田包产到户演员金刚_画蛇添足的歇后语网,群众生产积极性空前高涨。一年下来,人人忙着种自家的田地,集体事务都顾不上管,秩序处于失控状态,甚至出现偷盗、赌博、乱砍集体山林等行为。

    

    

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      党员韦焕能站了出来:“不能这么下去了,该有人管管了。”32岁的韦焕能召集党员、老生产队干部和群众讨论,果断做出作定:成立村民委员会,管理集体事务。

  &驴大的货_毕业个人鉴定网nbsp; 

 &nbs溢价收购_埋头苦干的人网p;    “在那个特殊的历史年代,这冒很大风险,但党员要有担当。”韦焕能说。1980年1月25日,人们用无记名投票方式,在卷烟纸上投票,差额选举产研究生答辩ppt模板_03bbb.com网生村委会,韦焕能当选为首任村委会主任。

    

      村民委员会还探索了一系列管理制度,如村规民约、选举方法、议事制度等等,为建立基层群众自治制度作了重要探索。1982年,村民自治写进《中华人民共和国宪法》,成为我国社会主义民主在农村最广泛的实践形式之一。

    

      村民自治激发了农村活力,如今,合寨村村民年人均纯收入已达9000多元,90%以上的农户住进了楼房,安装了闭路电视;老年人活动中心、村民自治文化公园等一批活动场所陆续建成,村民的幸福指数节节攀升。

    

      如今村里外出务工群众多,为进一步激发群众创造力,在原有村民自治的基础上,合寨村各个屯又成立了“党群理事会”,管理屯级事务,让村民自治不断得到拓展。

    

      如今,韦焕能已退休多年。他告诉记者,他和村民们都意识到,作为“中国村民自治第一村”,他们下一步将在乡村振兴上继续改革探索,把合寨建设得更加富裕、美丽、文明。

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